2009-08-22 @home TODAY'S LUNCH 「ゴーヤチャンプルー、ワカメスープ」 2ヶ月目に突入した、ダイエット生活ですが、なんとか安定期に入ったようです。 現在、53キロ台前半。体脂肪率も一番低い時で25%台。 いい感じじゃないっすか。