[出演] 山里亮太、せきしろ R藤本、BAN BAN BAN山本 小太りとモヒカンのゲイカップルが嫉妬し合う図という、 微笑ましい光景が随所に見受けられた今回の不毛な議論。 最初に行った時に、笑いすぎて翌日腹筋が筋肉痛という状況に陥りましたが、 今回は、笑い…

「今日のごはん」豚の煮込み薄切り 今日は不毛だね〜。

[出演] 犬の心／コンマニセンチ／かたつむり／どりあんず／5GAP／ジパング上陸作戦 チャド／グランジ 五明／グランジ 遠山／ジューシーズ／ネオン蝶 森 あっちむいてほい世界選手権だそうですよ。 さすが、カリカファミリー（笑） 優勝した久保田さん、カッ…

「鶏肉と彩り野菜のグリーンカレー」 あーもう、仕事でストレス溜まったー。 ササラモサラの眼鏡の人見て癒されよっと♪

[出演] クレオパトラ 前説：ポヨンポヨン 特典映像：ピース又吉 まさか、一番ウケたのが特典映像だとは・・・！（笑） なんだか、ヴィシソワーズみたいなライブでした。 どういう意味？って聞かれても、だってそう思ったんだもんとしか言いようがないのです…

「今日のごはん」チキンのロースト おろしポン酢

「今日のごはん」サワラのソテー 山椒風味 はい。ちゃんとお約束守れましたね〜。良い子でした♪ ま、わたしがしつこかったからだと思いますけどねー。 なんせ一ヶ月前から根回ししてましたから☆

[出演] 上ははりけ〜んずさんから、下は１４期生まで、いっぱい。 今年もやってきましたよしもと大運動会！！ そいえば第1回の時もぼくの誕生日だったなぁ・・・ 訳あって予選しか見てませんけど、今年もやってくれましたよ、メシア！（笑） フロアを走り回…

「いなり寿司と豚汁」 自分、誕生日なので、朝からお寿司作ってみました。 ただ、如何せんいなり寿司です。油揚げのみ。

体重：55.8kg 体脂肪率：31.7％ 昼：鶏だんごのちゃんこ鍋、きんぴらごぼう、納豆、玄米ご飯、 ウーロン茶、 アイスロイヤルミルクティー 夜：豆腐のバター焼き、おろしポン酢 ペプシNEX とりあえず、朝の時点の数字。 日付変わったら、第一次ゴールなので、…

「鶏だんごのちゃんこ鍋」 完全に昨日の残りです。 野菜に味がしみて、余計美味しくなってます。

体重：55.4kg 体脂肪率：30.6％ 日付変わって、２７日。 結果１ヶ月ちょっとで3.4kg落としました！ 体脂肪率落ちないってゆってるけど、実は１日で平均すると3％以上は落ちてます。 急激に落とすのはちょっと危険と判断しまして、もう少しゆっくり落とそうか…

体重：56.0kg 体脂肪率：31.7％ 昼：玄米ご飯、納豆、鶏だんごちゃんこ鍋 夜：枝豆おぼろ豆腐 烏龍茶 あ、体重増えた・・・ 増える要素、一個もないはずなのにねぇ・・・ 歩き過ぎ？

「鶏だんごのちゃんこ鍋」 岐阜でちゃんこ屋をやってる友人宅のちゃんこを再現してみました。 特徴は、野菜たっぷりなのと、鶏だんごにニンニクをきかせている点です。 おいしゅうございました。

[出演] ロシアンモンキー、タモンズ、井下好井、ジャングルポケット、南国姉妹、インポッシブル、 すーなか含めた出演者のやりたい放題と、それに振り回される川口さん。 相変わらずのカオスぶり。お見それいたしました。 ここで残念なお知らせです。 サイン…

「キムチ鍋」 胸もと晒してったら、案の定お店のお兄さんとお姉さんにいじられたぞ。 しかし、夏休みですね〜。 昨日の∞、前説芸人までサイン求められてた・・・。 普段は独り占めなのに〜。 ・・・そいえば私、ササラモサラにサインを求めたことがない！ 写…

体重：55.5kg 体脂肪率31.7％ 朝：Special K + 牛乳、野菜ジュース コーヒー 昼：キムチ鍋、ごはん（3/4杯）、キムチ、サラダ、ジャガイモのマヨネーズ和え？ ペプシNEX 夜：ところてん黒酢

［出演］ ノンスモーキン、犬の心、グランジ、ライス、パンサー、ゆったり感、マキシマムパーパーサム いや〜、おもしろかった〜。 最近のシチサンの中ではずば抜けて楽しかったです。 劇団指季！ 鬼が島のクォリティ！！ 尾形っ！！ 「さしみさん！」（←さ…

「今日のごはん」ホキのソテー 和風ビネガーソース とりあえず、今日のシチサン終わりで、ご褒美のおねだりしてきます♪ ちゃんと２７日に実行してくれるんでしょうか？

体重：55.3kg 体脂肪率：31.5％ 朝：Special K + 牛乳、野菜ジュース 昼：五穀米ごはん、主菜：ホキのソテー、副菜：ひじきの煮物、冬瓜のそぼろ煮、大根とにんじんのサラダ、漬物、コーヒー砂糖入り 夜：ところてん、黒酢 相変わらず体重は横ばいです。 こ…

[出演] Bコース 開場が３５分押しました・・・開演が２５分押しました・・・ 放置プレイですか。焦らしですか。 ハブ様のキュートさが存分に発揮された、ラブリーなライブでした☆ ハブ様が天才なのは、周知の事実ですが、 実はナベさんも天然界の革命児であ…

「今日のごはん」チキンのロースト ごまソース さ〜、待ちに待ったBコース単独！！ これがないと、単独祭り始まらないよ〜♪ 今回は下北かー。 モリエールでないとなんかしっくりこないけど、 たまには気分変わっていいかなー。

体重：55.3kg 体脂肪率31.7％ 朝：Special K +牛乳、野菜ジュース アイスコーヒーダイエットガムシロ入り コーヒー 昼：五穀米ごはん、主菜：チキンのロースト、副菜：ごぼうサラダ、切り干し大根、大根とにんじんのサラダ、漬物、コーヒー砂糖入り コーヒー…

体重：55.6kg 体脂肪率：31.7％ 朝：Special K +牛乳、野菜ジュース アイスコーヒーダイエットガムシロ入り 昼：マトンカリー、サフランライス、マンゴーラッシー コーヒー 夜：ところてん、黒酢、黒豆納豆

「マトンカリーセット」 無性にカレーが食べたい病。 さて、明日から単独祭りの開幕です。 オープニングはBコース！！ 自分、正直いくつ行くのか把握できておりません（汗） なんだかんだで、一生懸命手売りを売り歩く近ちゃんにほだされて、バースのチケッ…

体重：55.3kg 体脂肪率：31.8％ ミルクティー砂糖入り 昼：玄米ごはん、納豆、ゴーヤチャンプルー、ワカメスープ ミルクティー砂糖入り アイスコーヒーダイエットガムシロ入り 夜：ところてん黒酢 今日は運動量がほとんどないので、きっと明日は体重減ってな…

「ゴーヤチャンプル」 やることがないのでゴロゴロしてます。 正確に言うと、やることがないをしているってところでしょうか。 チャンネルNECOで『自虐の詩』をやっています。 はぁ〜、理想だわ〜。

体重：55.5kg 体脂肪率：32.0% 昼：玄米ごはん、納豆、具沢山豚汁、きんぴらごぼう、厚揚げステーキ、おろしポン酢 アイスコーヒーガムシロ入り 夜：牛乳寒天 エビスビール 甘いもの食べたい願望がかなり高まってしまったので、牛乳寒天を。 基礎代謝が安定…

「厚揚げのステーキ」 特に予定もないので。 ウォーキングがてら久しぶりに高円寺をお散歩。 そして本を読みながら、上島珈琲でアイスコーヒー♪ 贅沢な過ごし方だと思いますのね。

体重：55.8kg 体脂肪率：31.7% 昼：マグロ納豆の軍艦巻、具沢山豚汁 朝の健康果汁 アメリカンコーヒー砂糖入り 夜：ところてん マグロの切り落としが安かったので、ちょっと贅沢♪ さて、体重も体脂肪率も横ばいですなー。 ま、徐々にゆっくりと。