結果発表！

体重：55.4kg
体脂肪率：30.6％

日付変わって、２７日。
結果１ヶ月ちょっとで3.4kg落としました！
体脂肪率落ちないってゆってるけど、実は１日で平均すると3％以上は落ちてます。
急激に落とすのはちょっと危険と判断しまして、もう少しゆっくり落とそうかと思います。

ひとまず第一次ゴールってことで、銀座カクテル完熟マンゴーでひとり酒盛り中

以後は、一ヶ月１kg、１％ぐらいのペースでゆっくり続けて行きますね♪