今日の測定結果

体重：55.3kg
体脂肪率：31.5％

朝：Special K + 牛乳、野菜ジュース
昼：五穀米ごはん、主菜：ホキのソテー、副菜：ひじきの煮物、冬瓜のそぼろ煮、大根とにんじんのサラダ、漬物、コーヒー砂糖入り
夜：ところてん、黒酢

相変わらず体重は横ばいです。
この調子で続けてれば、代謝上がって普通に太らない体になるはずなんですけど。
今日も帰りは新宿駅から歩いて帰りました。