今日の測定結果

体重:58.6kg
体脂肪率:32.4%


朝:Special K+牛乳
昼:キャベツとベーコンの蒸し煮
朝の健康果実オレンジ、アイスコーヒー(ダイエットガムシロ入り)
夜:男前豆腐マサヒロ(1/2パック200g)胡麻ドレッシング
ミルクティー(砂糖入り)
三ツ矢サイダーall zero


腸内清掃のためにキャベツ1個を食べきりました。
キャベツとベーコンは合いますね〜♪