今日の測定結果

体重：58.4kg
体脂肪率：33.4％

朝：Special K＋牛乳
昼：納豆オクラとろろソバ
朝の健康果実オレンジ200cc
ミルクティー（砂糖入り）
夜：ゴーヤチャンプルー

昨日ほぼ一日寝込んでたので、運動してません。
納豆オクラソバはかなりのヒット。くせになりそうです。
豆腐料理バリエーションでゴーヤチャンプルーにしてみました♪